안녕하세요？😄


講師はこの記事を上げた約1ヶ月前から、걷기 운동 を始めています🚶🏻‍♂️
夜に歩いています🌃
夏に向けて、主にお腹に付いてしまった脂肪がヤバいので😓速歩きで頑張ってます🚶🏻‍♂️💨
KBSラジオで📻걷기 운동 は速く歩かないと意味が無いと聞いたんです👂🏻
夜に歩いてると🚶🏻‍♂️いろいろ考えてしまいます💡💡

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